건강·무술

요가 스트레칭

일상 속에서 바깥으로 향하던 감각을 내면으로 돌리고, 깊은 호흡과 함께 스트레칭과 마음 훈련을 진행하는 시간입니다.

코스 개요

준비물: 요가 매트, 페이스 타월, 요가 블록, 물

해당 수업은 온라인 예약이 가능합니다.

본 강좌에 대해 문의사항이 있으신 경우,
신사 사무실로 문의해 주세요.

098-857-3293

접수 시간: 9:00~17:00

僕の名前は、「ウミキイ」です。沖宮や沖縄の信仰について、お気軽にご質問ください。